离线周末

以 “挣脱身份束缚、48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江、江西的山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，这不是逃离而是自我重启。以嘉宾第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。

• 更新至20260804期

  密室大逃脱第八季

  大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远

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  忙忙碌碌寻宝藏·双人成行季

  杨迪 , 庞博 , 武艺 , 田曦薇 , 王安宇 , 黄子弘凡 , 李维嘉 , 黄明昊 , 胡一天 , 吴昕 , 孙阳 , 孙阳 Sunny Sun

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  户外成长计划

  敖子逸,董璇,何广智,王智,徐志胜,尹正

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  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

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  姐姐当家2

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  跟着书本去旅行

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  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

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  我们的宿舍·归心季

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  天才厨人

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• 更新至20260804喜欢你日记第9期下

  喜欢你我也是 第六季

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  离线周末

  常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：任豪,喻钟黎,邹非池

• 更新至20260804少年的挑战

  少年无尽夏

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