是面包，是空气，是奇迹啊

　　纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。

• 第4集

  家业

  杨紫,韩东君,吴冕,田小洁,徐百慧,王梓豪,谢心,李泓良,杨斯,富大龙,曹磊,李洪涛,黄曼,张喜前,李宝安,朱辉,刘涛,刘凯,红花,周知,李春嫒,王婉娟,王玉宁,李煜,舒燕,付嘉,王文绮,洪洋,张渟渟,许之糯,李田野,陈伟栋,刘恒甫,王学东,娜菲莎,瞿楚原

• 第17集

  主角

  张嘉益,刘浩存,秦海璐,窦骁,翟子路,王晓晨,扈耀之,王海燕,李泽锋,孙浩,姬他,张国强,王丽坤,石文中,韩沛颖,苗阜

• 更新至第27集

  本玄鸦是福星

  黄天崎 , 杨姝音

• 第30集

  良陈美锦

  任敏,此沙,董思成,黄羿,吴刚,王思懿,左叶,印小天,杨童舒,李菲儿,张耀,黄日莹,杨昆,杨青,丁嘉丽,李媛,黄龄,钱波,郑家彬

• 第18集

  仙人之上

  内详

• 第08集

  嫁金枝

  邓孝慈 , 郑湫泓 , 程放 , 沈芝弈 , 崔旭宇 , 钱可儿 , 刘奕灵

• 第10集

  寄骨寺守灯人

  林家川,刘艺瞳,齐晨君,喻亢

• 第20集

  云上天蓝

  耿业庭,金子璇,扣卫龙,苗博,祁晨,姚懿纯,句号,刘亚津,姚尧,天赐,杜颖,涵镇

• 第24集已完结

  罪无可逃

  李佳航 , 刘海宽 , 陈少熙 , 赵茜 , 刘卓杰 , 赵小童 , 王与歌 , 吕钊

• 第14集

  祥序记

  王昀楷 , 俐乐

• 第14集

  雨霖铃 (2026)

  杨洋,章若楠,方逸伦,张予曦,岳旸,

• 第24集已完结

  极速营救

  邵庄 , 安宁 , 骆诗琪 , 刘芊亦 , 李俊霆 , 郭若寒 , 杨羽 , 王冬